Írásaim: történetek, tanulságok és segítségek neked

Keller Gyöngyi » Mindennapi korlátaink

Depresszió felismerése és kezelése

Szerző:
A depresszió nem választás, döntés kérdése. Nem úgy működik, hogy eldöntöm: „Mától depressziós vagyok.” Dehogy! Nem tudok választani, hogy akarok, vagy nem akarok depressziós lenni. Az irányítás nem az én kezemben van ebben a kérdésben. Az irányítás a tudatalattimba elt ...
Tovább... →

Rebirthing – Újraszületés

Szerző:
Szeretnéd gyökeresen megváltoztatni az életedet? Félsz a változásoktól? Szorongsz egy új helyzetben? Nem érzed magad elég jónak, elég szerethetőnek? Úgy érzed, sokkal sikeresebb is lehetnél a munkádban vagy a magánéletedben, mégis elmarad a várt eredmény? Nem tudsz örülni se ...
Tovább... →

Nem szeret az anyukám

Szerző:
Nem szeret az anyukám! Nagyon sok kliensemnél ez a kulcsprobléma, ebből nő ki minden más gondja.Mit jelent az, hogy nem-szerető anya valaki? Természetesen, minden anya, aki világra hozta gyermekét, valamilyen szinten szereti őt. De vajon ez elég? Elég a gyermeknek?Elég az, ha tiszta ru ...
Tovább... →
Kommunikáció a párkapcsolatban

Kommunikáció a párkapcsolatban

Szerző:
A leggyakoribb probléma, amivel hozzám fordulnak a párok, hogy segítséget kérjenek, az a kommunikáció hiánya vagy a kommunikáció nem megfelelő szintje, formája. Nem tudnak beszélgetni, nem tudnak megvitatni dolgokat. Azt gondolják, ha elmondják egymásnak, mi történt ma napközben ...
Tovább... →
Boldogság

Boldogság

Szerző:
Vajon mi tesz minket boldoggá? Mennyire vagyunk igazán boldogok? Meddig tart a boldogság állapota? Számos kérdés merül fel bennem ezzel kapcsolatban. De gondolom, ezzel Te is így vagy.A boldogság egy-egy röpke pillanat, aminek elmúlásával visszaáll kedélyünk az alap állapotra. Ez a ...
Tovább... →
Türelem rózsát terem?

Türelem rózsát terem?

Szerző:
 Türelem: mit is rejt ez az egyszerű szó? Sokat és keveset. Sokat, ha nem vagyunk a türelem birtokában, hiszen várakozni a legnehezebb, ha mindent azonnal akarunk.Keveset, amikor valamire várnunk kell. Ekkor önmagában a türelem kevés, hisz rendíthetetlenül hinnünk kell benne, hog ...
Tovább... →